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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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【お片づけ】テーブルリセットの基本のやり方
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。今日も前回の記事に引き続き、テーブルやカウンターなどの上をリセットするヒントをお届けします。片づけよう、リセットしようと思っても、ゴチャゴチャといろいろな...
トイレ掃除と玄関掃除の習慣化
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。トイレ掃除は基本的に毎日。多少体調悪かったり、忙しかったりしても、何とかやれます。掃除のやり方はカンタンですが、かなりしっかり身についた習慣になってると思います。最近...
これぞ夏休みの原風景！
片づけペースメーカー鈴木るる子です。たとえば夏ではない季節に、ふと真夏の雰囲気が恋しくなったとき。私は本棚からこの絵本を取り出します。『なつのいちにち』 はたこうしろう作照りつける太陽。青い空。入道雲...
その収納用品を買うのちょっと待った！
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。関東地方は朝の通勤時間帯から、ずーっと風雨が強く、娘も私も諸々の予定がキャンセルになりました。原宿駅のホームに木が倒れてきたとか、成田空港で滑走路が閉鎖されて管制官も...
「ブログネタがないならこうすれば？」と娘が言った
先日のこと。 今日はブログに書くネタが思いつかない、とボヤいていたら、中一娘から素敵な提案が♪ 娘曰く「今からあたしが５分片づけするから、それを観察して思ったことを書けば？」ですって。 何だって...
遅ればせながら大改革中の今年の手帳の話
あっという間に１月が終わり、今日から２月！ 寒の戻りもあるのでしょうが、日差しが春めいてきました。 しばらく手帳のことを話題にしていませんでしたが、実を言うと只今かなりの手帳改革が進行中...
休み明けでメンタル弱った時に試してみたこと
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。ゴールデンウィーク明けの先週、休み明けで調子出ないな～という日が数日続きました。ホントに私って、なんでこう、ペースを取り戻すのに時間がかかるんだろう。最低限の家事、締...
家事が時間割どおりにいかない理由
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。朝の家事の時間割を決めるようになってから、家事の流れがスムーズになりストレスも減りました。最初の頃は、夕食の下ごしらえも含めて10時ぐらいまでに...