新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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シルバニアハウスの片づけ方
片づけペースメーカー鈴木るる子です。ブログの検索ワードをチェックしていると、時たま「シルバニアハウス 片づけ」で来て下さる方がいらっしゃるようです。そう言えばシルバニアのこと、ちょっと書いたことありま...
トイレ掃除その後＆習慣づくりのお助けアプリ
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。７月の半ばに365日連続記録を達成したトイレ掃除のその後のお話です^^。365日を達成したからといって、急に掃除をやめるわけではなく、その後も淡々と続けていました。た...
新月のプランニングにも使える「ケプトンシート」プレゼント
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今朝、無料メルマガ「日々を彩るわたしプロジェクト」を配信しました。⇒購読申し込みそちらにも書いたのですが、今日４月16日はいろいろな意味で節目というか、新たな流れに向...
上履き洗いが楽しくなる石けん
片づけペースメーカー鈴木るる子です。幼稚園や小学校に行っているお子さんをお持ちの方、毎週末の上履き洗い、憂うつじゃないですかあ、小学生は自分でちゃんと洗うのかな。毎週なんて持ち帰らないのかな？幼稚園の...
【お片づけ】焦らない方がはかどる理由
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。ほぼ毎日、家の中のどこかしらを片づけていますが、時にはあまりに進まなくてびっくりすることがあります！特に本や書類は能率が悪いですよねえ。本に関しては、メルマガでもご紹...
思っていたのと少し違った2000個プロジェクト
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。１年で2000個手放す実況中継メルマガを発行しています。（⇒詳しくは記事末のリンクからどうぞ♪）このプロジェクトを思いついた時は、2000個という数字に圧...
今年の大晦日の過ごし方
大晦日の割りにバタバタせずに過ごしました。 今年は帰省しないことになったのが大きいかもしれません。 でもそのかわり、一人暮らししている義母に、どうしても何か送りたくなって、箱に詰め込みました。 ...
用事が山積みの時のお片づけ
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。たとえば家の中にモノが散乱していて、でも片づけ以外の用事も山積みの時。どちらも気になるので、用事をしながら、思いつきで１、２個ずつ片づけたりして...