新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
その他の記事
夏の疲れに効く方法（体編&気持ち編）
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。まだまだ暑さが続きますねー。今日は午前中、炎天下を自転車に乗って近くの卸売り市場まで行ってきました。子供会で配るジュースやお菓子やプレゼントの買い出しです...
変われない自分に絶望していた頃
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。あの頃の私。変われない自分に絶望していました。３年くらい前かなあ。いや２年前くらい？片づけのブログを始めて何年か過ぎ、片づけ方がわからなくて途方に暮れることはなくなっ...
いただいた子ども服の整理
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。 今日から６月ですね!! 梅雨時ではありますが、アロマなど焚いて、少しでも気持ちよく過ごしたいものです。 今の時期は、ティーツリーとペパーミントの組...
自分だけのお掃除物語～玄関掃除100日〜
100日連続玄関掃除のグループで、先発隊が今日100日達成しました！ 富山貴子さんが、私のブログ記事をきっかけにして立ち上げて下さった「玄関お掃除100仲間♫♫♫」というFacebookグループ。
...
お部屋の波動アップゲーム♪♪
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。部屋が散らかっているのに、どうしても片づける気が起きない時。（画像は去年のビフォー写真再利用です）「波動アップゲーム」をやってみましょう♪まず散らかった部...
【見える化シート】お片づけに最適の季節♪
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。天気予報では曇りだったはずなのに、けっこうまとまった雨が降りました。そのせいなのか（？）頭痛がちで、午後はクッションに寄りかかってぐったりしていましたが、...
心身の調子を上げてくれたありがたいモノ
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。先週は小３の娘が発熱して学校を休んだので、看病しているうちに何だか自分まで体調を崩しました。そんな時にふと、前から気になっていた塩風呂の情報を目にして試し...
気が緩んでます(>_<)
片づけペースメーカー鈴木るる子です。最近ワタクシ、リバウンドしなくなったということを時々書いていますが、それは本当のことです!!私自身も、５歳の娘も、それなりに散らかしながら暮らしているんですけどねー...