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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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片づけたくない時。こんな風に考えたら素敵かも^^
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。バレンタイン。ちょっと過ぎちゃいましたけど、どんなふうにお過ごしでしたか？我が家は女の子ですが、男の子をお持ちのママはちょっとドキドキな一日だったのかな？小５ともなれ...
あと５％子どもにやさしくなれるプチノート
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。この頃、小１の娘とぶつかることが多く、まだ思春期でもないのに先が思いやられる…と暗くなっていました。小さい頃ってたしかに手はかかるけれど、何やかや言って...
思春期娘とのバトルについて、その後考えたこと
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。さて前の記事からの続きです。思春期で扱いにくくなってきた小６娘の態度が劇的に改善！そのきっかけは、なんとWii Uを買ってあげたことでした。娘の機嫌を取ろうと思って買...
トイレの頑固なカルキ汚れがピカピカに
嬉し～～い！ トイレの水受けのカルキ汚れ、何をやっても取れなかったのが、きれいになりました！ トイレ掃除自体は毎日張り切ってやっていて、連続148日にもなっているのに。 （今までの最長記録は38...
床とテーブルの片づけがテーマのランチ会
ご無沙汰しているうちに、関東地方は梅雨入りしてしまいました。 今日はこれでもかというくらい雨が降っていて肌寒かったです。 先週の土曜日、お友だちの千崎美佳さん主催のランチ会「八祥会」がありました。...
５分片づけの頻度
５分片づけは、必ずしも１時間に１回、きっちり実行することもありません。１時間に１回ずつほんとうにキッチリ実行したら、それはそれはピカピカになります。もう片づける場所がなくなってしまうかも。でも５分片づ...
お片づけの記録を残すと見えてくるもの
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。7月になりました。ということは、ですよ。今年も半分過ぎたということ。キャー( ;∀;)時の流れは速いってわかっていて、心して過ごしていたつもりなのに、やっぱり速かった...
【ピカピカプロジェクト】サボりたくなった時は？
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。１週間のピカピカプロジェクト、今日が最終日となりました。10名の皆さんと１週間ピカピカプロジェクト開催中。⇒その１⇒その２⇒その３⇒その４⇒その５参加者の...