新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
PICKUP
その他の記事
【10年日記】丸４年付けた今、感じていること
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。 2014年１月からつけている10年日記。 丸４年になります。 まだ折り返しまで行ってないんだ。長いなー。 正直、抜けている箇所が山のようにあって、時々すごく焦...
丸ごと片づけ、費用はいくら？
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。今日はいよいよ、母の住んでいたマンションを最終的に引き払う日です。体調を崩し、一人暮らしが無理になった母は、昨年12月に施設に入所しました。でも...
記録シートの記入方法&今日の捨て活報告♪
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。500個捨ての記録シートの記入方法のことなんですが。１つの枠が一週間分です。そして進んでいく方向なのですが、１週目の次は下ではなく右に移動して下さい！過去の捨て活の記...
またモーニングページの新たな効果が♪
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。12月3日から始めたモーニングページ、順調に続いてます。１日だけ書けなかった日があったけれど、それ以外は大体３ページくらい書けてるかな。これ自分でも不思議。新しい習慣...
2000個手放すメルマガはリニューアルします♪
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。毎週月曜日に配信してきたメルマガ。今週はお休みさせていただいています^m^去年の５月にスタートした「１年で2000個手放す実況中継メルマガ」は、先週で2000個クリア...
【お片づけ】モノを隠すにも情熱がいるのだ
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。センスのいいインテリアの本を読んでいたら、とにかく部屋をスッキリさせる唯一最大のコツは「隠すこと」との記述が。そうか！言われてみれば当たり前すぎるけれど、これを徹底す...
家事の時間割どこに書く？
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。慌ただしい朝は、いちいち家事の段取りを考える暇はありません。時間割を決めてしまって、その通りにどんどん進めると能率がいいですよね。 参考記事⇒家事の時...
家計簿を毎日つける心地よさ
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。寒さが続きますね。厳寒期にはもう一段階寒くなるのは知っているけれど、今でも相当寒いです。さて私の数少ない（おい）スムーズな朝家事の一つが、朝食後にすぐつけ...