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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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【見える化シート】キレイを保つ仕組み付き
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。ご連絡24日のお片づけ大会ご参加の皆さま、スカイプの「お片づけ大会グループ」に私の感想を書き込みました。お時間のある時にチェックしてみて下さいね。グループ...
掃除を続けるために気をつけるべきこと
メルマガにも書きましたが、先日玄関掃除が連続300日を突破しました！ トイレ掃除は、かつて380日以上続けたことがありますが、玄関掃除は自分史上最長です。 富山貴子さんが作って下さった玄...
スッキリのコツ～シルエットを見る～
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。９月になりましたね。今朝はスコールみたいな雨音で目が覚めました。夫が、洗車のチャンス!!とばかりに車でそのへんを走り回ってくると言うので、朝の６...
ダラダラ気分でも家事が進む裏ワザ
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。お正月も４日ともなると、短い冬休みの終わりが気になってきますね。おせちもそろそろ飽きてきたし、そろそろ日常に戻る準備をしないと。今日から仕事始め...
気が乗らない日の家事のやり方
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。家事に気が乗らない日、ありますよね。今日の私がまさにそれです。可愛がってくれた伯父が亡くなり、お通夜告別式と参列して、昨日の午後に帰宅しました。体の疲れ...
10年来の夢を叶える道筋①
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。一週間で10コマプロジェクト、昨日で終了しました。途中、全くできない日があったりもしたけど、無事に10コマクリアです。リビングのあちこちにできていたモノの吹きだまりが...
連休にやっておいてよかった家事その２
昨日は水筒の漂白について書きましたが、もう一つやってみてよかったことをご報告します。 少し前に、毛玉クリーナーのことを記事にしました。 こちら 買った直後は、早速セーターやらカーディガンやら...
お片づけはじめの一歩21日コースに関するお問合せ
おはようございます。暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。取り急ぎアップします。昨夜10時20分頃「お片づけのはじめの一歩を応援するメール講座21日コース」について、お問合せをいただきました。...