新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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片づけのモチベーション維持に欠かせない法則
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。Kindle Paperwhiteを買って読書しています。もちろん日本語の本も読みますが、楽しみながら洋書を読んで英語力アップできたらいいな～というのが主な目的です。...
ギュウギュウ詰めの収納
片づけペースメーカー鈴木るる子です。体調を崩していましたが、おかげさまで今朝はだいぶ復活しました～♪ご心配いただきありがとうございました。これから年末にかけて慌ただしい時期です。体調整えて頑張ります。...
【６月版見える化シート】将来の飛躍のために今できること
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。遅くなりましたが、６月のお片づけ見える化シートの配布をスタートします。記事末のURLからダウンロードできます。さて６という数字にギクッとしてしまいますが、...
私にとってのトイレ掃除の意味
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。以前の私は、トイレ掃除がどーーしても好きになれませんでした。本当は毎日したいと頭では思っているのに、どうしても億劫で、一日延ばしにしては、何日かたって仕方なくやる。翌...
１日15分だけ身の回りを整える習慣【リビング画像】
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。新学期が始まりました。我が家では今日が始業式で、娘は４年生になりました。入学式も同じ日に行われるので、お出迎え役として式に出席する２年生以外はえらく早く下...
八祥会番外編その１〜花で盛り上がる
千崎美佳さん主催の八祥会。参加メンバーは、女子３名男子１名でした。 解散後男子１名が帰った後も、女子はしばらく残っておしゃべりに花を咲かせておりました。 話題は多方面に及びましたが、そんな中でささ...
連続365日のトイレ掃除をしてわかったこと
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。祝！トイレ掃除365日連続記録達成しました♪私が意識してトイレ掃除に取り組み始めたのは、一昨年の11月頃のことでした。その前はかなり気まぐれで、「気になったら掃除する...
憂鬱な朝に、助けてくれる存在
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。（インスタからの自動投稿にしたら、タイトルに4行も表示され、しかも改行なしで大変なことに。いったん削除して改めて投稿します。いいねをつけて下さった方々にお詫び申し上げ...