新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
その他の記事
お片づけのプラン作りで大切なこと
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。お片づけのはじめの一歩を応援するメール講座、11日（水）までキャンペーン中です。11日までにお申込みいただいた方は、メール相談なしコースでも１回お片づけの...
モノから逃げない
片づけペースメーカー鈴木るる子です。たとえばダイニングテーブルからモノをスッキリとなくしたいと思っても…。手に持ったままウロウロしたあげくに、置き場所がなくて、また元に戻したりすること、ありませんか？...
ど～うしても片づけたくない!!時の対処法
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。昨日は、１コマ５分のぷち片づけでも、意外に少ないコマ数でお部屋のキレイが保てるというお話をしました。あな吉さんの手帳術の講師を目ざしておられる、じゅのさ...
自分だけがヒマな会社ごっこ
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。片づけなきゃと思いながらも、どうしても腰が重い時ってありますよね。そんな時にゲーム感覚で楽しんで片づけられる工夫を今までもご紹介してきました。こ...
思い立ってから15分で焼き上がるサクサククッキー
片づけペースメーカー鈴木るる子です。風薫る５月～。カレンダーをめくって気分一新。お気に入りのカレンダーです。実はトイレに飾ってあります。簡単レシピしか紹介しない（できない^^;）私ですが、オーブンの予...
マインドマップをジブン手帳で
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。今年は家事ノートの他にジブン手帳も使っています。機能性たっぷりの手帳なので、最初からフル活用というわけにいかなかったのですが、徐々にいろいろな発見をしつつ...
いただいた子ども服の整理
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。 今日から６月ですね!! 梅雨時ではありますが、アロマなど焚いて、少しでも気持ちよく過ごしたいものです。 今の時期は、ティーツリーとペパーミントの組...
家事ノートに貼り切れないぞ
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。家事ノートにゴミ収集日の一覧表を貼って快適！という話を、前に書きました。月も変わったので、10月分に貼り変えようと思って家のプリンターでコピー。ついでに11月分も、と...