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来年の手帳とりあえず1冊目(え?)

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手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から1冊を選びますよね。 でも私の場合、1冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...

湯呑を新調して考えたあれこれ

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早いものでもう9月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...

振り返りをしない毎日はもったいない!

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同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...

ノートを選ぶことと人生を選ぶこと

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モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...

書くことで気持ちを整える

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初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...

幸福度を爆上がりさせるキラキラシール

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なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...

芍薬が深く伝えてくれたこと

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数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...

1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由

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先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて1年を超え、...

21日片づけチャレンジ☆やってみた結果

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21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、1コマ15分の片づけを、できれば連続し...

【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時

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片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...

行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて

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気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて5分間のぷち片づけをしています。 一日に2コマから4コ...

片づけを通して「今」を見る

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ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...

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家事ノートと心を通わせる

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こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。ブログ更新の時間帯をもうちょっと早くしたーい。これが今の私の課題です~。久しぶりに家事ノートの話をします。家事ノート、元気に活躍中ですが、書き方がだいぶ...

今の時代に合った知恵を

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片づけペースメーカー鈴木るる子です。『おりこうなアニカ』という絵本を読んでいて、愕然としたことがありました。おりこうなアニカ (世界傑作絵本シリーズ・スウェーデンの絵本)エルサ ベスコフ いなかの家で...

冷蔵庫の隅々まで把握する整理術

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おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。関東地方はすでに梅雨明けし、今週も猛暑が続きそうです。こんな時期だからこそ大活躍の冷蔵庫ですが、ちょっと油断するとすぐに中味がゴチャゴチャ。目的...

子どものお片づけ意識を高める その3

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片づけペースメーカー鈴木るる子です。子どものお片づけ意識シリーズ、間が空いてしまって失礼しました。子どものお片づけ意識を高めるコツ、1つめと2つめは、片づけのメリットとデメリットを実感させること置き場...

今年もよろしくお願いします(今さら)

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あけましておめでとうございます! 新年のご挨拶が遅くなりましたが、今年もどうぞよろしくお願いします。 2019年が皆様にとって素晴らしい一年になりますように。 今年の年末年始は帰省なしで、そのか...

10月って来年1年の縮図なんですって

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。「片づけるる子のメール相談室」11月生、残り1名様募集中です。⇒こちらから。o○゚+.。o○゚+.。o○゚今朝「1年で2000個手放す実況中継メルマガ」の配信を行いま...

お部屋の波動アップゲーム♪♪

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。部屋が散らかっているのに、どうしても片づける気が起きない時。(画像は去年のビフォー写真再利用です)「波動アップゲーム」をやってみましょう♪まず散らかった部...

八祥会番外編その1〜花で盛り上がる

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千崎美佳さん主催の八祥会。参加メンバーは、女子3名男子1名でした。 解散後男子1名が帰った後も、女子はしばらく残っておしゃべりに花を咲かせておりました。 話題は多方面に及びましたが、そんな中でささ...