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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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【見える化シート】10月なので年末を意識して
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。急に気温が下がり、秋の深まりを感じる今朝の東京です。ついこないだまで「いつまで続くこの暑さ…」と空を見上げていたはずなのに。でも考えてみればもう...
家事ノートに書く「今日のテーマ」
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。昨日は秋晴れの気持ちいいお天気の中、上野の国立博物館でやっている運慶展に行ってきました！大変な人気で、入場まで１時間待ちでした。一緒に行ってくれたお友だちにも感謝です...
ぷち片づけのコツは「ただやるだけ」カンタン^m^
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。在宅時間が長い日は、いろいろな作業をする分、散らかりやすくなります。１時間の枠の中で５分の時間を取って、リセットすることを心がけるようにしてから、スッキリ度が上がりま...
年末のゴミ収集スケジュールを確認しよう
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。１年で2000個手放す実況中継メルマガ、今朝配信しました～。毎週月曜日に配信しています♪2000個プロジェクト、折り返し点を過ぎ30週目になりました。⇒購読片づけるる...
大掃除すごろくは１年中使えます
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。年末の大掃除用に作ったすごろく、こちらのブログでも配布したのですが、お友だちが使って感想を教えてくれました。21コマあるので、掃除したい場所を１つずつ書き込み、できる...
床に落ちてるゴミは汚くないのです
キッチンの毎日の床掃除、すっかりすっかり習慣になり、ほぼ何のストレスもなく淡々とこなしてます。始めた頃は気が重くて、毎日よっこらしょっていう感じでした。少しでも軽やかにするため、使い捨てのお掃除シート...
トイレ掃除の連続記録をリセットした理由
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。トイレ掃除100日連続という、自分なりの目標を達成しました。ちょうど100日目に起きたビックリな出来事について、昨日の記事で書いています。⇒100日連続ト...
今や可愛く見えるキティちゃん
→このパコを詳しく見る片づけペースメーカー鈴木るる子です。一体これは何だろう？アメーバパコって、何？と思ってやってみました。やってみたものの、よくわからない。パーツを組み合わせてイラストを作り、こうや...