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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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IKEAのアイスキャンディ型で夏休みのヘルシーおやつ
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。夏休みに入って２日が経過しました。お天気がパッとしなかったこともあり、小５娘は宿題をしたり、お友だちとちょっと遊んだり、割合に地味に過ごしています。さてこの夏休み、と...
メルマガを１年ぶりに再開しました
突然ですが、１年ぶりにメルマガを再開しました。 今朝８時に配信しました。 あ、今自分宛てに送られてきたのを確認！ 皆さまには届いているかな。ドキドキ。 長いことお待たせしてし...
小学生の朝のバタバタ対策
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。一週間が始まりました。我が家の娘は小学校１年生ですが、小学生を朝送り出すのって想像していた以上に大変ですね。幼稚園も大変でしたが、大変さの種類が...
可愛すぎる雑貨に心ときめく♪
片づけペースメーカー鈴木るる子です。久しぶりに心ときめくお買い物をしました。今月の上旬に誕生日だったので、予算を決めて自分へのプレゼントを買うことにしたんです。あるネットの雑貨屋さんを見ていたら、あま...
風邪対策の強力な助っ人（リンク付き）
♪風邪対策の強力な助っ人♪るる子のブログ記事は、直接アメブロ用として書いているものが多いですが、時々Simplogというスマホ用のブログと連携している場合もあります。昨日Simplogに書いたこの記事...
朝のチョコレートタイムを復活させました
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。小４娘が機嫌よく起きられて、一日を前向きにスタートさせるために始めた「朝のチョコレートタイム」。マーブルチョコに飽きてしまったり、毎朝チョコレートを食べ続けるのもどう...
祝！素敵活動を半年続けてわかったこと♪
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。✳︎業務連絡です。2016年の目標サポートメールをご受講中の皆様、今月はメール配信が遅れており申し訳ありません。遅くとも明日には配信いたしますので、もう少しお待ち下さ...
お片づけ講座の「ゆったりプラン」がスタート！
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。スカイプdeお片づけ大会の開催、次回は２月10日（月）の午前９時30分から11時30分（出入り自由）です。お申し込みフォームはこちらです。⇒２月10日お片...