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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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自分が人生に求めているものを知るヒント
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。ちょうど一週間前、娘の小学校で朝の読み聞かせボランティアをして。その後図書室で本の整理のお手伝いをして。新刊本にラベルとか貼ってたら、面白そうな本を見つけて、どうして...
こんまりさん、本日金スマに出演
片づけペースメーカー鈴木るる子です。速報でーす。いつも読ませていただいているヨク49★10月～ときめく片付け実践中！さんのブログで、ときめき片づけのこんまりさんが今日の金スマに出演！との情報をいただき...
ん？牛乳の締切日？
片づけペースメーカー鈴木るる子です。５歳の娘。このところ時間や日付けに興味を持っていて、やたら正確に把握しています。ともすると日付けなどは私よりもちゃんとわかっていたりする。娘「ねーねー、きょうは８が...
ゴミと水滴が心に与える影響
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。各地で台風の被害が相次いでいるようですが、みなさんのところは大丈夫でしょうか？東京も雨風ともに強かったのですが、今は穏やかに晴れています。どうぞ引き続き...
怒りの記録で何が変わったか
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。昨日の記事でご紹介したアンガーログのおかげで、小１の娘に対する怒りの感情が激減しました。タイトルには９割減と書きましたが、たぶん、もっと。ゼロではないん...
11月生募集開始です【るる子のメール相談室】
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。秋晴れの気持ちよいお天気が続きます。私のトイレ掃除は100日達成後も続いていて、今日で109日になりました♪さて「片づけるる子のメール相談室」11月生の募集をスタート...
我が家の夏休み基地【画像あり】
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。昨日の記事の続きです。⇒夏休みは初動が肝心‼我が家の夏休み基地はこんな感じです。箱の中にA４縦型のファイルボックスを入れてあります。その中に入っているのは...
お片づけやる気アップ辞典
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。 ８月に発売になった、スマホで読める電子書籍『るる子流魔法のお片づけマニュアル』Kindle版は３冊シリーズになっています。入門編、実習編、トラブル解決編...