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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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掃除嫌いな人がまずやるとよいこと（コツその１）
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。昨日の記事で予告した内容、ぜひ知りたいというお声をいただきました。ありがとうございます。いただかなくても書くんですけどね（押しつけ～笑）。でも励みになります！掃除がな...
番外編その２〜思春期母のキモチ
先週開催された八祥会。 参加の女子３人は、みんな思春期の子どもを持つ母でもあります。 今回は何か子どものことが具体的に話題に出たわけではないのですが、何かの拍子に「子育て」という言葉がチラッと出た...
家事ノートとスケジュールを一体化
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。手帳をうまく使いこなすのって、お片づけと共通しているなーと思うことがあります。それは、順調にいっているようでも、定期的なメンテナンスが大事という...
片づけに取りかかれないのは
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。片づけをしようと思っても、なかなか取りかかれないことってありますよね。それはひょっとして、完璧に片づけるのでなければ意味がないと思っているからで...
朝家事プロジェクトに参加しています
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。Facebookになかなか馴染めないワタシですが、できる範囲で活動の幅を広げようと試行錯誤中。しばらく前から「朝家事プロジェクト」というグループに入れていただきました...
おススメの素敵な道の駅
片づけペースメーカー鈴木るる子です。無事帰ってまいりました。かなり山奥の温泉だったので、夜も寒いくらいに涼しくて、リフレッシュしてきました。昨日のドクターフィッシュの件ですが、途中に寄った水上町水紀行...
一日中片づけをしていました～
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。（なぜか文字がいつもより大きいような。(?_?) 気のせい？ではない？）普段は５分、15分といった細切れ片づけをお勧めし、自分でも実行している私ですが、時には一日中片...
【見える化シート６月版】梅雨への備え風水編
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。５月も終わりに近づき、そろそろ梅雨のことが気になり始める頃となりました。沖縄はもうとっくに梅雨入りしているんですよね。４月に出たお掃除セミナーでは、梅雨...