新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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手帳の色分けで幸せ時間が持てた
片づけペースメーカー鈴木るる子です。私の今年の手帳は、手帳セラピストさとうめぐみさんのシンクロニシティ手帳です。予定の種類によって５色ペンで色分けして書き込むと、自分の生活のバランスが「見える化」でき...
キッチンの雰囲気を手軽に変えるには♪
キッチンの雰囲気を手軽に変えるには♪暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。セリアで買った大判のハンカチ。写真撮るために冷蔵庫に貼ってみた。そしたら、あら？冷蔵庫がオシャレに見えるんじゃない？簡単に雰囲気を...
なぜ花瓶の水を毎日替えなければならないの？
コロナ自粛期間の中、我が家で１つ大きく変わったことがあります。 それは私の仕事場所です。 以前はノートパソコンをリビングで広げていることが圧倒的に多かったのですが、自粛期間中は家族がいるのでとても...
デカバッグをスッキリ収納
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。絵本好きな娘のために、週末はいつも図書館通いです。子ども向けの読みものはすぐに読み終わってしまうので、家族のカードを駆使して20冊近く借りること...
お掃除に香りを取り入れる楽しみ
玄関掃除100日チャレンジは順調に続いていて、連続16日終わったところです。 前に100日達成しているし、今となってはすっかり手順が確立していて、よく言えば手慣れています。 悪く言えばマンネリなん...
メルマガ配信遅れます&リラックスコーナーの写真
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。本日のメルマガ、配信時刻が少し遅れております。メルマガでは「素敵活動」のご報告をしていますが、一足先にこちらに成果の写真だけ載せますね。自室の一角のリラックスコーナー...
写真の捨て方
片づけペースメーカー鈴木るる子です。先日の記事で、お片づけアンケートの結果を発表しましたが、「捨てられないモノ」の１位は写真でした。写真って本当に困ってしまいます。思い出のためにと思って、一生懸命撮り...
【メール相談 残１です】／「無理しない」と「やらない」は違う...
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。一昨日スタートしました「片づけるる子のメール相談室」はありがたいことに、早くも残り１名様になりました。考えてみると、今の時期はちょうど幼稚園や小学校の夏休...