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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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手帳と自分を同時に活性化する方法
私は普段ゆるーく家事ノートをつけています。 （これは少し前の写真です） 家事ノートはトラベラーズノートサイズ（A5スリム）のスパイラルノートで、家事のことを中心にした雑記帳のようなもの。 私...
コーチのいる暮らしってどんな感じ？
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。片づけが苦手だった私が片づけられるようになり、時間管理についても思いをめぐらせることができるようになったのは、きっかけがあります。それは数年前に受けていた...
子ども包丁って意外に優れモノ
片づけペースメーカー鈴木るる子です。５歳の娘用に去年買った子ども包丁ですが、これが意外にいい仕事してくれます。小ぶりだし、先が丸くなっているので、安心感があります。でも切れ味はかなりよいのです。切れ味...
家事ノート～棚卸しはやっぱり必要～
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。連休明けの月曜日です。日常生活に戻るのがツライと感じるかもしれませんが、動き出してしまえばいつものリズムがつかめるはず♪こんな日は、特に丁寧に家...
テレビ周りコード完成！【ビフォーアフター画像】
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。テレビを買い替えて以来、周辺のコード類の始末に頭を悩ませて、地味に整えてきました。⇒これまでの経緯①⇒これまでの経緯②この壁に這うコードを何とかしたい。Ｊ...
家事ノートを使って日々の満足度を高める
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。このところ、何となく毎日の充実度が低い気がしていました。早起きだって続いてるんだし、それなりに頑張っているはずなのに、なぜか何もしていないような気分。で...
一仕事、一片づけ
片づけペースメーカー鈴木るる子です。今日は寒い一日でした。被災地では雪が降っているところもあるとか。せめて少しでも、被災者の方々に優しいお天気であってほしいと祈るばかりです。私の住む地域でも今日は 停...
空間からの影響が意外に大きかった件
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。ルームスタイリスト１級講座で学んだことはいろいろありますが、そのうちの１つ。人って感覚を使って、とても多くのことを環境から受け取っているんだなということです。壁にかけ...