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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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手のひらサイズのときめき台ふきんを縫った！
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。２、３年前に泊まった旅館で、お茶セットのお盆に手ぬぐい地の台ふきんが添えられていました。手のひら２つ分くらいの小ぶりなサイズ。シンプルな刺し子が施されているのがいい感...
早起きが失敗する条件を突き止めた！
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。 最近の私。 なんと、苦手だった早起きができるようになり、一ヶ月以上も５時台に起きています。 大抵は６時ちょっと前ですが、５時って言った...
何をしている時がホッとする時間？
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今日は重たい用事が２つ重なり、けっこう力を使いましたー（笑）ホッとできる時間を持ちたい！と思いつつ、気がついたらもう夜だー。寝る前にティータイムを取るのを目標にしよう...
トイレ掃除の頻度を無理なく上げる
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。（お食事時にトイレの話題で恐縮です～。）トイレ掃除は毎日した方がよいというのはわかっていても、現在のところ週に３、４日程度です。お掃除の時間割に沿って、ト...
最優先で片づけるべき場所
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。夏休みのペースにも少し慣れてきた今日この頃。とは言え、子どもが家にいて、何となくスッキリ片づかない状況に慣れただけのような気もします。散らかった...
３日目 ～片づけが少し楽しくなってきた～
片づけペースメーカー鈴木るる子です。子どもコーナーの片づけ３日目は、右の引き出しがターゲットです。すでに終わっている２つの引き出し同様、まずすべてを出してから、この引き出しに入るモノだけ選んで収めます...
洋服を捨て始める前にやっておきたいこと
片づけペースメーカー鈴木るる子です。洋服を整理するにあたって、捨てる捨てないの基準はどのように決めたらいいでしょう？ 着る頻度や値段もさることながら、できれば自分に似合っていて、美しく見せてくれる服を...
暮らしの質を上げるモノの選び方
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。先日ショックなことがありました。愛用のお茶碗が割れてしまったのです。とても気に入っていて何年も大事に使っていたもの。高価ではないけれど、とても好みに合って...