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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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娘の本当の気持ちは
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。６歳の娘、最近うまい具合にお片づけに目覚めつつあるようです。オモチャやお絵かき帳などがしまってある棚や箱、いっぱいになってくると中味の見直しを始...
自由で魅力いっぱいのツイストノートのこと
最近「ツイストノート」が好きすぎて、気づけば何冊も買っていました。 ツイストノート とは、リヒトラブの製品で、簡単にページの抜き差しができるノートです。 ルーズリーフとどう違うの？と思われ...
子どものやる気をアップさせるTodoリストの作り方！
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。うふふふ、探したらありました～！子どものやる気をアップさせるためのTodoリストの作り方♪⇒こちらです２年ほど前の記事だったのですね。読み返して驚いたのですが、私は自...
【制作秘話】５年目の「お片づけ見える化シート」
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。2016年１月の「お片づけ見える化シート」を配布いたします♪お片づけ見える化シート、毎月の無料配布を始めて早４年。来年も引き続きご提供をすることになりました。目に見え...
探し物の持つ破壊力
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。小２の娘、今日が２学期の始業式でした。昨日が長い夏休みの最終日だったわけですが、持ち物の点検をしているうちに、探し物地獄に陥りました。普段学校に置いてあ...
お片づけのきっかけ作りに・・・
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。お片づけになかなか取りかかれないという悩みを持つ方に向けた『お片づけのはじめの一歩を応援するメール講座』。昨年の発売以来たくさんの方に受講いただいておりま...
【画像あり】トイレ空間はお片づけの練習場
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。昨日のお散歩ランで、少し離れたニトリへ行ってトイレマットを買ってきました。広告の写真が素敵で、前から目をつけていたのですが…昨日の記事にも書いた通り、現物...
時間管理の練習に欠かせないのは…
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。中一の娘と、そして自分の時間管理のために、絶対必要だなと思ったものがあります。それは、正確な時刻を指している時計?。いやー、我が家にももちろん時計くらいありますよ。リ...