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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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元気を回復するための意外な方法
元気を回復するための意外な方法暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今週は、年末の慌ただしさと、寒さと、週の初めに寝不足してしまったのが祟り、冴えない体調が続きました。体調が悪いと気持ちも前向きになれなく...
ハマってしまったおやつ２種
片づけペースメーカー鈴木るる子です。何気なくクリームチーズを買い、何気なくゆで小豆と混ぜてみたところ、ハマってしまいました。割合は、クリームチーズ１に対し、小豆２ぐらいでしょうか。手作りの甘さ控えめ小...
新しいパソコンを巡るその後のドタバタ劇
昨日のパソコン引き寄せ話の続き。 その後ちょっとしたドタバタ劇がありました。 ドキドキしながら梱包を解いた私は、大きな困惑に直面することになりました。 箱の中にはパソコン本体がころ...
植物の力で時間をゆったりさせる
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。（昨日の深夜に書いたものをアップします♪）今月はブログの毎日更新を目指していますが、時々怪しくなることがあります。今日も夕方からスケジュールが立て込んで、本来なら「そ...
【見える化シート】９月分無料配布開始
お片づけ仲間の皆さま、８月のお片づけの進み具合はいかがですか？るる子は「思い出の品の整理」に突入してしまってちょっと苦戦中です。手前味噌ですが、15分片づけ以外の方法だったら間違いなく挫折していたと思...
電子レンジを使って５分で完成のケーキ
片づけペースメーカー鈴木るる子です。紙コップと電子レンジで、５分で仕上がるカップケーキを作りました。 この写真は一生懸命、紙コップをナプキンでくるんだりして、可愛くしようと努力してますが、実際の見た目...
【実録】地味片づけの効果の写真
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。この何日か、ジェットコースターのような日々でパソコンを開くことができませんでした。ジェットコースターの中味は、数年ぶりのディズニーランド⇒娘発熱。昨日よ...
家事ノートとトラベラーズノート
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。このところ、家事ノートのことをあまり書いていませんでした。ありがたいことにリクエストもいただいたので、書いてみます。書き方ですが、実はどんどん楽...