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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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子どもとの「お約束」って誰のため？
片づけペースメーカー鈴木るる子です。昨日のクッキーですが、帰って来た娘に聞いたら、戸棚の奥の奥に手を突っ込んでちゃんと出してくれました。不思議だ。というより、戸棚の中・・・断捨離必要かも。さて、タイト...
お気に入りカレンダー見つけた
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。来年のカレンダーが届きました。冷蔵庫の扉用です。冷蔵庫の前面に、ついベタベタと貼り付けたくなるのをぐっと我慢して、ずいぶんいろいろ剥がしました。それでも残しておきたい...
久しぶりにビフォーアフター写真
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。久しぶりに部屋の５分間ぷち片づけのビフォーアフター写真を撮りました。ビフォーがこちら。(///∇//)で、５分後がこれ。演出なし、やらせなし（笑...
【お掃除】ピカピカプロジェクト効果が続いてる
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。２月に開催したピカピカプロジェクト、たった１週間でも充実した毎日でしたが、そこで終わってしまってはもったいない。ということでその後も、第１コースの５分間磨...
2017年に向けて私が受け取ったメッセージは…
あけましておめでとうございます。暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。穏やかなお天気が続いていて、静かなお正月です。夫と娘が一泊で実家に出かけています。私は家でお留守番（笑）。実は年末から首を痛めてしまっ...
どうでもいいようで案外大事な雑巾の話
割とどうでもいい話です。 ですが、やっぱりある意味大事な話でもあります。 参考記事：面白いことがこれでもかと続いた100日玄関掃除 100日連続玄関掃除を達成しました 苦手だった玄関掃除をとり...
生きているのは想定外
こんにちは。片づけペースメーカー鈴木るる子です。あの大震災から今日でちょうど１年ですね。１年前に日本中を覆っていたあの悲痛な雰囲気を、昨日のことのように思い出します。年末に出席したご法事で、お坊さんが...
クリスマスをさらにワクワクにする仕掛け
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。毎年クリスマスギリギリになって、子どもにせがまれた挙句にやっとツリーだけを出す我が家。今年はねー、ちょっと新たな試みとして、クリスマスへの期待を高めるべく...