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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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15分片づけさえも負担に感じたら？
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。調子を整えるシリーズ（？）続きます。ベタですが、心身の調子が思わしくない時に是非ともおすすめしたいのが、できる範囲での片づけと掃除です。どんよりしている時は、動きが鈍...
2016年のあなたの目標達成を確実にするサポート
お年玉企画♪2016年の目標達成を見守ります＾＾暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。１月限定のお年玉企画のお知らせです。(c) .foto project今年の目標ってもう立てましたか～？いろいろな方の...
お片づけは自分メンテナンス
知り合いで、お片づけする時間が惜しいと言っている人がいました。他にやりたいこと、やらなければならないことが山積みで、片づけしている暇がないのだそうです。つまりは片づけの優先順位が低いということですよね...
今日の家事ノートはあな吉さん方式で♪
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。いきなりですが。同時並行が苦手なんです…。すべきことを家事ノートにリストアップしますが、ルーティンから外れたことが出てくるとすぐに頭が混乱(&g...
♪一人カフェで春休みの計画立てた♪
♪一人カフェで春休みの計画立てた♪今日も夕方の娘の習い事中に一人でカフェに行きました。春休みの計画を立てるため！春休み、思ってたよりも短くて、油断してるとあっという間に終わってしまいそう。宿題もないの...
新しいパソコンを巡るその後のドタバタ劇
昨日のパソコン引き寄せ話の続き。 その後ちょっとしたドタバタ劇がありました。 ドキドキしながら梱包を解いた私は、大きな困惑に直面することになりました。 箱の中にはパソコン本体がころ...
【片づけの法則】ホットな散らかりはホットなうちに
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。お片づけのはじめの一歩を応援するメール講座、おかげさまでたくさんの方にご参加いただいています♪早いもので発売１ヶ月となったのを記念してキャンペーンを行いま...
【るる子頑張る】素敵活動の裏に地味な作業アリ
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今日はね！頑張ったのです！慣れないDIYにチャレンジして、グラグラで危険を感じてたトイレットペーパーホルダーをしっかり壁に取りつけ直しました～。今年の５月まで１年間か...