新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
PICKUP
その他の記事
今年の梅仕事&梅ヨーグルトレシピ
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。去年はたしかお休みしてしまった梅仕事、今年は復活させました。とは言え、梅シロップを作っただけです。梅シロップは、簡単なんですが、簡単なはずなのに何かがむずかしい。これ...
【マインドマップ】小学生の夕方のスケジュール
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。小５娘、毎日お友だちと外で遊ぶのが楽しくて仕方がないんです。最近は公園でネコを手なずけることに熱中しているようです。それはいいんだけれども、時には宿題もそこそこに飛び...
片づいている印象の作り方（写真あり）
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。今日は立春ですね。旧暦のお正月とは何日かずれますが（今年の旧正月は２月10日とのこと）、新たな区切りのスタートです。立春を目ざして「年内の大掃除、大片づ...
【お片づけ】三日坊主も無駄にはならない
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。一度取り組んだことは、半端に終わってしまっても次に生きてくるというお話です^^。私はここ３年ほど同じ家計簿を使っています。見開き２ページに１ヵ月分が収まる...
【お片づけ】時間がなくても諦めないでね
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。毎日の生活が慌ただしかったり、仕事や用事が立て込んだりして、お片づけになかなか手が回らない時もあると思います。最近まで私はどうも調子が出なくて、スケジュー...
冴えない一日を救うには
片づけペースメーカー鈴木るる子です。気温の変化が激しいせいか、５歳の娘は近頃ちょっとお疲れ気味のようです。時には思い切って幼稚園を休ませるのですが、やたらと外にも行けないし、なんだか煮詰まってしまいま...
何やかや言って頼りになる朝のおしたくボード～高学年編～
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。本日メルマガ「１ヶ月100個捨てde素敵空間プロジェクト」の配信を行いました。去年の５月にスタートしたこのプロジェクト、１年間でどこまで家の中を素敵化することができる...
【プレゼント】便利な家族の健康記録シート
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。お片づけのはじめの一歩を応援するメール講座、キャンペーンは明日までとなりました。11日までにお申込みいただいた方は、メール相談なしコースでも１回お片づけの...