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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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だらしない私でよかった(笑)
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。まだ11月なのに、忘年会前倒し？？と言いたくなるくらい予定が詰まっている今日この頃。もともとがそんなに外へ出て行く方ではないので、予定目白押しと言ってもたかが知れてる...
【見える化シート】９月分無料配布開始
お片づけ仲間の皆さま、８月のお片づけの進み具合はいかがですか？るる子は「思い出の品の整理」に突入してしまってちょっと苦戦中です。手前味噌ですが、15分片づけ以外の方法だったら間違いなく挫折していたと思...
大変！お休みを忘れるなんて
片づけペースメーカー鈴木るる子です。片づけ見える化シートの９月分を使って下さってる皆さま、もうお気づきかもしれませんが、私ってば祝日を赤にするのを忘れていました。もう９月も半分過ぎてしまいましたが、1...
梅雨時はダメダメな私。
梅雨時はダメダメな私。今日もせっかく時間があったのに、午前中2000個プロジェクトやったらドッと疲れが出て、うたた寝しちゃいました。怖い夢見て起きて、昼ご飯食べようとしたら、残り物がままごとみたいにち...
夏休みの生活リズム整えるには
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。ちょっと更新サボってしまいましたが、元気にしております。さてもうすぐ恐怖の夏休み（爆）。明日が終業式、今日はもう給食もありませーん。生活リズムを...
【10年日記】丸４年付けた今、感じていること
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。 2014年１月からつけている10年日記。 丸４年になります。 まだ折り返しまで行ってないんだ。長いなー。 正直、抜けている箇所が山のようにあって、時々すごく焦...
♪無理矢理ひとりカフェ時間♪
♪無理矢理ひとりカフェ時間♪夕方のこの時間帯に、一人カフェ時間を取るのはかなり無理があるのですけど。今娘が習い事の真っ最中なのです。いつもは送ってきてトンボ返りして、晩ご飯作って、また迎えに来るのです...
メール講座の効果を上げるための方法
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。この頃「お片づけのはじめの一歩を応援するメール講座」について、あまり記事にできていなかったのですが、引き続きお申し込みをいただいています。再受講の方もいら...