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来年の手帳とりあえず1冊目(え?)

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手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から1冊を選びますよね。 でも私の場合、1冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...

湯呑を新調して考えたあれこれ

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早いものでもう9月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...

振り返りをしない毎日はもったいない!

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同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...

ノートを選ぶことと人生を選ぶこと

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モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...

書くことで気持ちを整える

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初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...

幸福度を爆上がりさせるキラキラシール

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なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...

芍薬が深く伝えてくれたこと

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数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...

1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由

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先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて1年を超え、...

21日片づけチャレンジ☆やってみた結果

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21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、1コマ15分の片づけを、できれば連続し...

【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時

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片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...

行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて

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気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて5分間のぷち片づけをしています。 一日に2コマから4コ...

片づけを通して「今」を見る

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ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...

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無印のお掃除シートの使い心地レポ♪

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。 今日は旅先からの投稿です。 メルマガも今週はお休みさせていただきました。 お休みのお知らせを配信し、それだけでは寂しいので、夏休みなのに家が散らからない秘密をチラッ...

大活躍の夏休み基地とプリント整理のこと

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。【お知らせ】『るる子流魔法のお片づけマニュアル』Kindle版(全3冊)、Amazonにて8月7日に発売予定です。今日から8月。夏休みも3分の1近くが過ぎ...

家事ノートは時間管理の強い味方

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。リビングの1週間10コマ片づけをまた新たにスタートしましたよん。さてこのところ本当に時間の使い方が下手で、バタバタしつつ停滞するという妙な状態でした。それが、朝家事ボ...

部屋の掃除をしたくなる本 by堀口ひとみさん

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。先日始めた1週間で10コマ作戦、効果が表れてきましたよー。(ね、シールが順調に増えてるのわかります?)5分間の片づけを1日に2コマだけって少なく感じられる...

♪屋号は暮ラシノユトリ舎です♪

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♪屋号は暮ラシノユトリ舎です♪お片づけのメール講座の準備が大詰めになったので、屋号をつけてみました。つけたのは少し前のことなのですが、ちゃんとお知らせしていませんでした。タイトルにも書いたように「暮ラ...

片づけが止まらなくなってしまったら?

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片づけペースメーカー鈴木るる子です。15分片づけは、次の日への余力を残すために、15分でやめることが重要なのですが、1日15分ではどうしても足りないこともあると思います。本当はその物足りなさこそが、続...

クリスマスディナー準備スタート!

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クリスマスディナー準備スタート!今年は家でチキンを焼くのだ~(^.^)サラダ用のパプリカ、普段買わない野菜だから物珍しく、色がきれい~と嬉しくなって撮影。

アロマが香る気持ちのよいトイレ

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暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。トイレ掃除をこまめにするために、アルコールにアロマオイルを垂らしたスプレーを置いています。入ったついでに気になるところにサッと吹きかけてトイレットペーパー...