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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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上履き洗いが楽しくなる石けんパート２
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。娘が幼稚園に入った時に、「上履き洗い」という新しい家事が増えました。（ちなみに現在娘は小学校２年生になりました。上履き歴４年ちょっと）入浴時についでに娘...
こんまりさん、さようなら（涙）
…片づけペースメーカー鈴木るる子です。昨日の金スマ、こんまりさんが出るというので、娘の寝かしつけの合間を縫って、がんばって録画をしました。…したつもりでした。録画予約などという高度なことは私には無理。...
お仕事と楽しみ、同時進行する方法♪
片づけペースメーカー鈴木るる子です。只今夫が５歳の娘を連れて、隣町までお出かけしています。実は知り合いの方が娘の写真を見ながら、ポートレートを描いて送って下さったので、その額縁を買いに行きました。私も...
「おうちバッグ」でリビングスッキリ
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。ただでさえモノがゴチャゴチャ集まりがちなリビング。家計簿や日記はできれば手近に置きたい。ペンも手帳にくっつけておくものだけじゃなく、フリクションだのシャ...
片づけが苦手なら「１つずつずらす」
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。お片づけが苦手で、何度片づけてもまたすぐに散らかってしまうという方へのメッセージです。「１つずつずらす」って何のことかわからないと思いますので、説明します...
お片づけ見える化シートがプチリニューアル
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。一昨年から配布を始めた「１枚で全部見渡せるお片づけ見える化シート」、おかげさまでご好評いただいています。そこで2014年も引き続き配布を続けることになりま...
片づけがどんどん進むフォーマット
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。 このところ荒れ気味だったリビングに立ち向かおうと決意して、今日はぷち片づけ頑張りました♪ やっぱり漠然と片づけるより、何か目標を決めた方がずっとよい。 「５分のぷち...
12月のガス代にびっくり！
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。家計簿をつけていて、12月のガス代を前の年と比べてびっくり！と言っても、高くてびっくりしたのではなく、安くてびっくりしたのです(^.^)例年の我が家の暖房は、ガスファ...