新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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♪無印のお菓子レポ♪
♪無印のお菓子レポ♪外は雨。肌寒い一日です。写真は昨日のおやつですが、無印で買ってきたお菓子三昧でした。バナナバウム、いちごのブールドネージュ、梅そら豆。適当に買ってきたものばかりだけど、一番地味な梅...
21日間で子どもの自己肯定感を上げる♪
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。小６娘への私からのクリスマスプレゼントは、MP3プレイヤーでした。クリスマスプレゼントなので、本来は別に条件をつけるのはおかしな話なのですが、それを買う代わりに「毎日...
暮らしの質を上げるモノの選び方
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。先日ショックなことがありました。愛用のお茶碗が割れてしまったのです。とても気に入っていて何年も大事に使っていたもの。高価ではないけれど、とても好みに合って...
手帳カバーについて出した結論
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。11月になりました。朝から雨で少し寒いですが、しっとり落ち着いていて、これもいい感じ^^。ムーンプランナーが手元に届いてから１ヶ月たちました。早い～。最初の２週間は様...
雑誌に掲載が決まりました♪♪
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。雑誌AERAキッズに掲載されることになりました～*(^o^)/*９月５日発売号です。10月号ってことになるのかな？ちょっとよくわからないので確認します。内容は「おした...
手持ちの洋服を数えてみたのです
片づけペースメーカー鈴木るる子です。衣類の整理を少しずつ進めています。今のライフスタイルに合ったワードローブにするため、いろいろと試行錯誤中です。先日は自分の持っている洋服の数を数えてみました。夏物だ...
５分片づけのやり方
５分片づけは日常的なお片づけのテクニックです。いえ、テクニックなんて呼ぶほどのことでもなく、タイマーをかけ、そのあたりを５分だけ片づけるというだけの話です。ちょっとした工夫と言えば、それを１時間に１回...
８月版見える化シート☆記入方法に一工夫
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。８月の見える化シートを配布します。（記事の最後にリンクしています）内容はいつもと同じなのですが、今日は８月ならではの記入上の工夫を一つご紹介します。見え...