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来年の手帳とりあえず1冊目(え?)

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手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から1冊を選びますよね。 でも私の場合、1冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...

湯呑を新調して考えたあれこれ

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早いものでもう9月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...

振り返りをしない毎日はもったいない!

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同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...

ノートを選ぶことと人生を選ぶこと

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モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...

書くことで気持ちを整える

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初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...

幸福度を爆上がりさせるキラキラシール

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なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...

芍薬が深く伝えてくれたこと

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数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...

1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由

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先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて1年を超え、...

21日片づけチャレンジ☆やってみた結果

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21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、1コマ15分の片づけを、できれば連続し...

【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時

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片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...

行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて

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気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて5分間のぷち片づけをしています。 一日に2コマから4コ...

片づけを通して「今」を見る

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ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...

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無印のお掃除シートの使い心地レポ♪

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。 今日は旅先からの投稿です。 メルマガも今週はお休みさせていただきました。 お休みのお知らせを配信し、それだけでは寂しいので、夏休みなのに家が散らからない秘密をチラッ...

絵本のお片づけ

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片づけペースメーカー鈴木るる子です。我が家の5歳の娘は「しゅみはどくしょ」だそうです。この頃は自分でどんどん読んでしまうようになりましたが、それでも寝る前の読み聞かせは欠かせません。寝室に絵本があると...

トラベラーズノート2013買いました

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おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。年内おうちピカピカプロジェクト実施中です。参加表明、経過報告はリンク先の記事のコメント欄にお願いします。清々しく年越ししましょう♪年ピカ参加者の...

10月はけっこうほめやすい

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片づけペースメーカー鈴木るる子です。10月はあと1日ありますが、お片づけ見える化シートを使って、ちょっと早めの振り返りをしておこうと思います。なぜそういう気になれるかというと、10月はお片づけの進みが...

家事ボードをミニサイズにしてみた!

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。毎週月曜日朝8時に「1年で2000個手放す実況中継メルマガ」を配信しています♪新たにご登録下さった方々も、これまでご購読下さっている方々もありがとうございます。お申し...

片づけライフに不可欠なアイテム!!

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こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。年内におうちピカピカプロジェクトの皆さま、進み具合はいかがですか?私は今や、早く終わりそうな場所を優先的に片づけて、ステージ数を稼ぐ魂胆方針です。近々ま...

引きこもり生活を支えてくれた道具

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ご無沙汰しています。 緊急事態宣言が多くの地域で解除され、少しずつ日常が戻ってきていることと思います。 東京はまだですが、今月末を待たずに解除される可能性も出てきました。 季節はゆ...

暮ラシノユトリ舎の社員旅行でした

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暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。社員旅行の行き先は?甲府に社員旅行に行っていました(笑)参加者は小5の娘(部長)と私(社長)。ユトリ舎は厳密には会社ではありませんが、何でも面白くしたがる娘と、いつも...