新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
その他の記事
５分片づけはどうやって振り返る？
５分片づけも記録は大事だと思いますむしろ15分片づけと違って、身の回りの日常的な空間が中心になるので、片づいたり散らかったりが繰り返されることが多いことでしょう。そうすると記録することが、ますます重要...
キッチンの床が汚れると喜ぶ私は変？
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。キッチンの床ってすぐ汚れますよね。何かのシミがついたり、うっかり落とした野菜の切れ端がこびりついてしまったり。昨日掃除したばかりなのに！下手すると、朝掃除したのに、一...
私は本当にパソコンを引き寄せたの？
停滞していた夏が過ぎ、やりたいことが少しずつ実現化し始めている今日この頃。 何と私、パソコンを引き寄せた、かもしれません。 これを引き寄せと言っていいのか、微妙なところもありますが、ほん...
「お片づけ見える化シート」と「10コマシート」の使い分け
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。11月のお片づけ見える化シートの配布をスタートいたします。先日、ブログを見てくれてるお友だちに会った時、「10月の見える化シート、印刷して使ってるよ^^」と言ってくれ...
『ノート&手帳が劇的進化！ふせんのスゴ技』
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。本日発売の宝島社のムック『ノート&手帳が劇的進化！ふせんのスゴ技』に掲載されました♪付箋を使って朝家事をゲーム感覚で進める、手作りの家事ボードをご紹介していた...
夏休みだけど散らかってない理由【リビング画像あり】
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。夏休みに入って４日。今年はキャンプなどの大きなイベントがないので、どうやって過ごさせようかと戦々恐々のスタートでした。その割に今のところ、ストレスをためずに暮らせてい...
いただき物の処分に悩んだ時
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。人からのいただき物が処分しづらくて悩むことは多いと思います。これはね、もう本当に割り切ることがむずかしい分野ですよね。下さった方の気持ちがこもっていると思...
年内ピカプロジェクトの経過報告です
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。年内におうちピカピカプロジェクト実施中です。参加表明、経過報告はリンク先の記事のコメント欄にお願いします。清々しく年越ししましょう♪★年ピカ参加者の皆さ...