新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
その他の記事
「自分にご褒美」も楽じゃない
玄関掃除100日達成したら、自分にご褒美〜♪と思って楽しみにしていました。 楽天のカートに入れたまま、決心がつかずにいた物を思い切って買うのだー。 しかしそれがお洋服とかではなくて、ホーローのバタ...
家計簿を毎日つける心地よさ
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。寒さが続きますね。厳寒期にはもう一段階寒くなるのは知っているけれど、今でも相当寒いです。さて私の数少ない（おい）スムーズな朝家事の一つが、朝食後にすぐつけ...
暮らしの中にランニング♪
暮らしの中にランニング♪走ってきました～。途中にティータイム挟んで。お友だちと川沿いの道を走って、帰りはやや道に迷いながらも無事に帰宅しました。多分明日筋肉痛だわ。私なんて最近は本当にたまにしか走らな...
何やら楽しそうなタスク管理
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。娘のクラスが学級閉鎖になり、思いがけず親子で閉じこもって過ごすことになった昨日。元気を持て余して、下手するとテレビやゲームばかりに走りそうな娘の行動を制御しようと、楽...
10日(月)お片づけ大会に３名ご招待します♪
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。しんしんと降っている東京です。冬ごもりの準備万端整えたのに！・・・今日は学校公開だということを昨日の夜に思い出しました。娘はとっくに登校し、私ももうすぐ学...
１枚の紙から簡単に作れるプチ手帳
片づけペースメーカー鈴木るる子です。コピー用紙１枚とハサミだけで作れる便利な小さいメモ帳の作り方をご紹介します。１ページは、コピー用紙を８ツ折りにした大きさです。コピー用紙と言えば普通Ａ４なのですが、...
【メルマガ】「１ヵ月100個捨て」を１年分記録できるシート
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。さっき、ほぼ完成した記事が消えてしまいました。ショックだ～～。…うう、気を取り直してもう一度書きます。今朝８時にメルマガの配信をいたしました。「１ヵ月100個捨てde...
忘れっぽい私の必需品「おうちポシェット」
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。ニワトリは３歩あるくと忘れるなんて言われますが、そのニワトリを笑えないくらい忘れっぽい私。素晴らしいアイデアが閃いても、メモしなければすぐに忘れてしまいます。いやいや...