新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
その他の記事
一人時間で自分を取り戻す
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。年内におうちピカピカプロジェクト実施中です。参加表明、経過報告はリンク先の記事のコメント欄にお願いします。清々しく年越ししましょう♪るる子の経過...
「わたしプロジェクト」頑張ってます
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。先日から始めた「わたしプロジェクト」。そのおかげなのかどうなのか、調子が整ってきた今日この頃です♪わたしプロジェクトの内容は、（なるべく）毎日のトイレ掃除、１コマ５分...
お部屋の波動アップゲーム♪♪
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。部屋が散らかっているのに、どうしても片づける気が起きない時。（画像は去年のビフォー写真再利用です）「波動アップゲーム」をやってみましょう♪まず散らかった部...
「私の色」がわかったカラー診断
片づけペースメーカー鈴木るる子です。１週間前のことになりますが、オーラ・ビューティの芹澤先生のパーソナルカラー診断のレッスンを受けてきました。このレッスン、「美人育成コース」の一部になっていて、トータ...
不機嫌の椅子に座っていませんか？
片づけペースメーカー鈴木るる子です。タイトルの不機嫌の椅子という言葉、新婚の頃に知って以来ずーっと、私たちの結婚生活を支えてくれている言葉です。田辺聖子さんの『星を撒く』というエッセイ集に収録されてい...
植物の力で時間をゆったりさせる
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。（昨日の深夜に書いたものをアップします♪）今月はブログの毎日更新を目指していますが、時々怪しくなることがあります。今日も夕方からスケジュールが立て込んで、本来なら「そ...
オイシックスの吉祥寺店オープン
オイシックスの吉祥寺店オープンオイシックスの初の実店舗がオープンしたので行って来ました！野菜の福袋が今日までというので、ぜひとも今日行かねば（笑）と思って。オイシックスの野菜を使ったデリもあって、イー...
家事に行き詰まった時に試してみたいこと
冷蔵庫の野菜庫の拭き掃除をしました。 なんか久しぶりでした（笑）。 日差しが明るくなってきて、汚れが気になったためですが、掃除する元気が出てきたということかも。 どこか１箇所きれいになると気...