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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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【見える化シート12月版】残り時間の充実のために
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。今日から12月。というのを信じたくないくらい、時の流れが早いですねー。待ってーまだココロの準備ができてないのよーと叫び出したいところですが、そんなこと言っ...
「お片づけ見える化シート」と「10コマシート」の使い分け
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。11月のお片づけ見える化シートの配布をスタートいたします。先日、ブログを見てくれてるお友だちに会った時、「10月の見える化シート、印刷して使ってるよ^^」と言ってくれ...
我が家にやって来る油断のならないお客
我が家にたまにやって来る、一番油断のならないお客。それは。職人さんです。友だちや姑を呼ぶよりずっとハードルの高い職人さん。なぜなら彼らは、思いもかけない家の暗部を、容赦なく暴くからです‼︎最近、風呂場...
５日目 ～ついに子どもコーナー片づけ完了！～
片づけペースメーカー鈴木るる子です。ついに子どもコーナーのお片づけ完了～～～。何日もかかって大変だったようにも思えますが、一日にかけた時間はたったの15分です。 それにだんだん楽しくなってきて、「え、...
「何となく冴えない」から抜け出すヒント
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今朝の「ちょこっと拭き」は、昨日に引き続き自分の自転車でした。10年選手の私の自転車。小さい頃から娘を乗せてあちこち走り回りました。３歳くらいまでは前に乗せ、その後は...
♪GWだまされたと思って床片づけ15分♪
♪GWだまされたと思って床片づけ15分♪例年あまり遠出はしない我が家ですが、今年は珍しく旅に出ました。（写真は仙台駅前と通りがかりに見た花）それでもゴールデンウイーク前半などは家で過ごしていたので、散...
♪夏休みの計画力おもしろ練習帳♪
♪夏休みの計画力おもしろ練習帳♪今日で一学期も終わり！明日からいよいよ夏休みです。恐怖の昼休みっていう、みんなのうたでやってた歌、ご存知ですか？その替え歌で、恐怖の夏休み～♪と口ずさんでたら、子どもが...
家計簿を習慣づける作戦の行方は…
11月になりました。 ブログの更新頻度が下がっていることが気になっていましたが、前回の更新からなんと１ヶ月？ さすがに反省です～～。 日々書きたいことはいろいろあるのですよ。 ...