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来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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変だと気づいてしまった
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です一時箱のお片づけ、結局何となく気になって続きをやりました。15分片づけは、時間の読みが間違いなくできるので（何しろ15分と決まっているので^^）ち...
片づけられる子に育てるには
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。我が家の小２の娘、決して器用なタイプではありません。動作もゆっくり、通知表でも「話を聞かない」と注意されていたりします。娘の散らかしぶりに、片づけがもと...
【お片づけ】 自分の進歩は目に見えない
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今年最初のメルマガ「１ヶ月100個捨てde素敵空間プロジェクト」を配信いたしました。無事に発行できてよかった^^;2017年の素敵活動の展望について書いています。やは...
１行書くだけで１日の充実感が違う
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。今日は中学生になった娘の学校の保護者会でした。知り合いが少ないので、近くの席のお母さんに話しかけたりして、頑張りました‼︎長い間「家事ノート」のことをブログに書いてま...
【お掃除】ちょこっと拭きはワクワク感が持続する
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。暮らしの質を上げる♪わたしプロジェクトの一環として、「ちょこっと拭き」というのもやってます。万能クリーナー。これは100均で買いました。実は買った直後は、失敗した～と...
るる子の大冒険‼「一人アフタヌーンティ」編
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。ずっとやってみたいと憧れていたけど、実行に移せないでいたこと。それは、ホテルのティーラウンジで優雅に「一人アフタヌーンティー」をすること！一人じゃなくてもよさそうなも...
本気で台所仕事を時短する！５つのコツ
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。新学期が始まりました～。毎日慌ただしくて、時間がいくらあっても足りない感じです。娘も９歳なので、小さい頃に比べたら手が離れているはずなんですけどねー。先日...
るる子の早起き練習帳♪
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。只今早起き練習中です。原則として、朝５時30分までに目を覚まして、ツイッターで朝の挨拶をするという試みをやってます。去年の12月から始めて、最初...