新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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効果を実感できる片づけ方をしたい
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。リビングをスッキリ見せる簡単なコツとして、まずテーブルの上からモノをなくすという方法があります。これは効果絶大だし、気持ちがいいのでお片づけのモ...
大掃除すごろくは１年中使えます
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。年末の大掃除用に作ったすごろく、こちらのブログでも配布したのですが、お友だちが使って感想を教えてくれました。21コマあるので、掃除したい場所を１つずつ書き込み、できる...
新年度スタートですが、春バテにご用心
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。明日は新小６娘の通う小学校の入学式です。東京はちょうど桜が満開で、お天気もよさそう。いいタイミングの入学式になってよかったなと思います。入学式に参加するのは、新１年生...
【無料配布】１枚で見渡せる「お片づけ見える化シート」
片づけペースメーカー鈴木るる子です。15分片づけを続けるコツって何だと思いますか？それは、頑張った自分にちゃんと自分で気づいてあげられること。そして「よくやったね」と十分ねぎらうことです。そこで、「お...
子どもコーナーのお片づけレポします
片づけペースメーカー鈴木るる子です。我が家の子どもコーナーの15分片づけの様子を、何日かに分けてレポートしようと思います。我が家のリビングの隅には、５歳の娘専用のオモチャ棚と絵本棚が向かい合わせに置い...
無印のお掃除シートの使い心地レポ♪
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。 今日は旅先からの投稿です。 メルマガも今週はお休みさせていただきました。 お休みのお知らせを配信し、それだけでは寂しいので、夏休みなのに家が散らからない秘密をチラッ...
メール相談室【本日締切】家の中＝イライラの図式を吹き飛ばそう...
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。メール相談室の10月生は本日いっぱいで募集を締め切らせていただきます。今月も依頼者の方々と活気あるやり取りをしながら、お片づけのサポートをさせていただいてます♪１ヶ月...
♪屋号は暮ラシノユトリ舎です♪
♪屋号は暮ラシノユトリ舎です♪お片づけのメール講座の準備が大詰めになったので、屋号をつけてみました。つけたのは少し前のことなのですが、ちゃんとお知らせしていませんでした。タイトルにも書いたように「暮ラ...