新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
その他の記事
娘の10歳の誕生日です。
娘の10歳の誕生日です。10年かー。いろいろと感慨深いものがあります。10年前も寒い時期で、予定日過ぎてもなかなか生まれず、毎朝緊張して「今日かも！」と早朝に飛び起きては、薄暗いキッチンで、もしもに備...
モーニングページが生活に欠かせない理由②
昨日の続きです。⇒①はこちらモーニングページのことは何回か記事にしていますので、内容が重複することもあるかもしれません。そのあたりあまり気にせず書いていきますので、前に読んだことあるなぁという方はごめ...
５分片づけが５分で終わらない！
片づけペースメーカー鈴木るる子です。先日の衝撃写真(笑)いかがでしたか？そして５分片づけ試してみられたでしょうか？で、どんなに散らかっていても、５分あれば片づくってるる子さんが言うから、やってみたのに...
♪可愛い大きめ付箋の活用法♪
♪可愛い大きめ付箋の活用法♪昨日ロフトに行く機会があったので、前からほしかった、可愛い大きめ付箋買いました！急ぎではないけど、ついでがあれば買いたいもののリスト置き場にしました。今までも小さい付箋に一...
決めると→できる 決めないと→できない
こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。みなさま、お子さんたち夏休みに入って調子はいかがでしょうか？３日にしてすでに疲れているという声も聞きますし、それもよくわかります。とにかく生活リズムを整...
今日は徹底片づけデーです♪
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。何かと慌ただしかった一週間が終わり、予定のない土曜日がやってきました。いや、実を言うと小５娘がちょっとケガをしてしまい、習い事を休んだり、ピアノの発表会にドクタースト...
メルマガ「日々を彩るわたしプロジェクト」配信スタート
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。メルマガ「日々を彩るわたしプロジェクト」の配信を本日スタートしました。「１年で2000個捨てちゃう実況中継メルマガ」「１ヶ月100個捨てde素敵空間プロジェクト」の２...
あな吉手帳とトラベラーズノートの共通点
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。台風一過の東京です。新しい週が始まり、新しい月も始まりました♪９月の月間ランキングが出ましたが、おかげさまで15,000位台になりました。その前...