新着記事
来年の手帳とりあえず１冊目（え？）
手帳病を患っております。 普通の人は、来年の手帳を選ぶと言ったら、市販品の中から１冊を選びますよね。 でも私の場合、１冊ですべてをまかなうなんてとても無理と、最初から諦めています。 ...
湯呑を新調して考えたあれこれ
早いものでもう９月も終わりです。 本当に早すぎる…。 そして暑すぎる。 昨日の東京は33度まで上がりました。 さすがに今日からは気温が下がっていくらしいです。 今年の誕...
振り返りをしない毎日はもったいない！
同じように過ごしていても、振り返りをするのとしないのとでは、充実感に雲泥の差が出ます。 私がこのことを知ったのは10年以上前、子育てのストレスを何とかしたいと思って受けていたコーチングのおかげ...
ノートを選ぶことと人生を選ぶこと
モーニングページを書くノートは、試行錯誤の結果、ジブン手帳ミニの「IDEA」に落ち着きました。 筆記用具はジェットストリームの黒、0.5ミリです。 書き味なめらか。 ...
書くことで気持ちを整える
初めてモーニングページを書いた時のことは忘れられません。 書き始めはドンヨリと気分が重たかったのに、数行書くうちにスーッと気持ちが明るく、軽くなり。 それにつれて文章の内容もあっという間...
幸福度を爆上がりさせるキラキラシール
なんとなーく気分が上がらないことってありますよね。 こんなジメジメした梅雨時だとなおさら。 本当に疲れが溜まっている時は、無理しないで休んでー。 生き物なので、そこはまずし...
芍薬が深く伝えてくれたこと
数年前から芍薬という花がとても好きになってしまい、毎年シーズンになると花屋で買うのを楽しみにしています。 大好きな青山フラワーマーケットで、店頭に並ぶとドキドキしながら選んでいたのです...
1460日続いたトイレ掃除が途切れた理由
先日。 我が家で静かな大事件が起きました。 1460日続いたトイレ掃除が…ついに途絶えた…。 最初は100日目指そう♪くらいの覚悟で始めた連続掃除プロジェクトは、やがて１年を超え、...
21日片づけチャレンジ☆やってみた結果
21日チャレンジというお片づけのプロジェクトに取り組んでいます。 先日、1周目のゴールに到達し、現在2周目スタートしたところです。 これは、１コマ15分の片づけを、できれば連続し...
【片づけ雑感】モノを右から左へ動かしているだけの時
片づけがはかどらないときの1つの典型的な例。 モノをただこっちからあっちに移動させているだけのような気がするケースがあります。 捨ててよいかどうかもわからず、置き場所も決まっていないモノ...
行き詰まった時は「端っこ片づけ」してみて
気持ちのよい秋晴れとなりました。 数日間はこのお天気が続くらしいので、嬉しいです。 私はパソコン仕事の合間に、気分転換を兼ねて５分間のぷち片づけをしています。 一日に２コマから４コ...
片づけを通して「今」を見る
ブログ更新100日チャレンジ、ヨロヨロ続けて、本日Day23となりました。 サボった日の分がなかなかリカバーできないー。 でも20日以上続けていたら、やっと少し本来の片づけの話をしようか...
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片づけメールで頑張れた
おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。昨日は夜10時台という、珍しい時間帯に更新しました。娘の初登校の日で、濃ーい一日だったので、どうしても書いておきたくて＾＾。単なる日常記事ですが...
１年で2000個手放す実況中継を始めようと思った理由
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。「１年で2000個手放す実況中継メルマガ」の予約を昨日から開始しました。⇒メルマガの説明はこちら⇒お申し込みはこちらすでに続々とお申し込みをいただいていて...
お片づけについて私が全力で伝えたいこと
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。家族が（あ、自分もです）とっ散らかした部屋を片づけながら、いつも思うことがあります。「さっき片づけたのにまた散らかってる」「なんでいつもいつも散らかるんだ...
手帳と仲よくなる♪
片づけペースメーカー鈴木るる子です。手帳が使いこなせなくて、だんだん空白が増えてしまうってこと、ありがちではないでしょうか!?私も使い方にムラがありますが、今日は手帳を継続して使うためには欠かせないコ...
散らかりの芽に気づいて素早く摘む！
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。寝る前にリビングのテーブルの上からモノをなくすという習慣。しばらく続けていますが、これとってもとっても効果的です。１日に１回ちょっとがんばるだけで、一日中その効果が持...
子ども手帳の落とし穴～実例編～
暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。遅くなりましたが、３月のお片づけ見える化シートの配布をスタートしております。記事と合わせてご覧下さいね。⇒【見える化シート３月版】少しだけ先を見据えて♪さ...
１日目 ～めげつつも引き出し１個完了～
片づけペースメーカー鈴木るる子です。さて子どもコーナー片づけプロジェクト初日。子どもコーナーに置いてある、オモチャ用のワゴンには、引き出しが３つついています。この日は、まず左の引き出しだけを完了させま...
シッチャカメッチャカな部屋からの脱出手順
暮ラシノユトリ舎の鈴木るる子です。この夏休み、小６娘の部屋の片づけをサポートしていて、シッチャカメッチャカな部屋の片づけ方を改めて確認できたのでシェアします。子ども部屋に限りません。いろんな種類のモノ...