るる子の早起き練習帳♪

おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。

只今早起き練習中です。

原則として、朝５時30分までに目を覚まして、ツイッターで朝の挨拶をするという試みをやってます。

去年の12月から始めて、最初はわりと順調だったのですが、年末年始でガタガタに。

でも最近また気を取り直してがんばってます。

何を隠そう朝が苦手な私。

子どもと一緒に寝てしまうことが多いので、就寝はやたら早いです。

それならその分早起きできればいいのですが、なぜかできません!!

どんなに寝ても朝は等しく眠いです。。。

ギリギリ間に合う６時半より前になかなか起きられないんです。

睡眠はどう考えても足りているのだから、単に習慣の問題ですよね。

それなら家族より早く起きて、自分だけの朝時間が持てたらどんなにいいだろうって思います～。

今のやり方は、５時15分、30分、45分の３回、iPhoneのアラームをかけます。

子どもが隣に寝ているので、いずれも秒殺で止めます。

５時15分から、30分までの間にどうにか目を開いて、ツイートしています。

この時点ではまだ布団の中です。

iPhoneを操作しているうちにだんだん目が覚めてきますが…それならサッサと起き出せばよいのに、寒くてダメです。

もちろんこの時間だと部屋の中は真っ暗。

早く春になって、日の出も早くなるといいんですけど。

早起きの最終的な目標は朝活なんですが、今のところは本当に「ツイートさえできれば」というひく～い目標です。

朝型の人や、諸事情で早起きが必須の人から見ると、笑われたり怒られたりしそうです。

でもいっぺんに①早起き②朝活という２つのことを始めるのはむずかしいので、あえてハードル低くしてます。

でも最初はそれこそ目覚ましの音にさえ気づかないこともあったくらいなのです。

少しずつ進歩はしています。

もう少し慣れてきたら、前日の日記と家計簿がつけられたら嬉しいなと思ってます。

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るる子が早起きツイートしたり、サボったりする様子が見られます（笑）。

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