片づけペースメーカー鈴木るる子です。
タイトルを見て、お姫様ごっこえ、誰が5歳の娘さんって思われたことでしょうね。
・・・いいえワタクシが、です。
実は面白い本を見つけたんです。
幸川玲巳さんの『次から次へと幸運が舞い込む 1日5分のお姫様ごっこ』
1日5分のお姫様ごっこ
幸川玲巳
本の解説はこんな感じ(Amazonより)です。
「お姫様ごっこ」は朝2分、夜3分行うロールプレイングによる3か月間の自己開発プログラムです。 最初は、お姫様と執事のふた役を、同時に行います。
「お姫様」のふりをすることで本当の自分の欲求を確認し、自分の内面を見直すことができます。(中略)そして、周りからも愛される「真のお姫様」=「本物の愛と豊かさを手にした恵まれた女性」になるのです。
何だか気になってしかたないので思わず購入。で、数日前からお姫様ごっこを実践していますが、これかなりいいんです!
まず朝起きると、姫になって執事に朝のお茶を用意してもらいます。
普段は別にお茶なんて何でもいいやってなりがちなのですが、執事に「お飲み物は何になさいますか?」と聞かれると、真剣に考えます。
自分の心と体に問いかけてみると、日によって温かいものが飲みたかったり、甘みがある方がいいとか、サッパリしたものがほしいとか、実に様々の答えが返ってきます。
お茶一つとっても、普段はいかに自分の声を聴くことをおろそかにしていたことか。もちろん問題はお茶だけにとどまらないのです。
飲みたいお茶が決まったら、それはお姫様のご希望ですから、執事になってきちんと応えなくてはなりません。「面倒だな」なんて思うこともなく、お姫様のためにお茶をご用意します。
今度はお姫様に戻って「ありがとう、セバスチャン(るる子姫の執事の名前)。美味しいわ」といただきます。
お姫様ごっこを続けると、自分の本当の望みに気づき、叶えていけそうな手ごたえがあります。
実は思いがけずお片づけにもよい影響が出始めているのですが、それについてはまた改めて書きますね。
SECRET: 0
PASS:
いい癒しになりそうですね
やっぱり私もセバスかなー?
いや、もっと若い感じがいいから
「向井理」あたりにしときます
そうだ、お姫様の部屋は綺麗でなくちゃ!
かたずけようっと!
SECRET: 0
PASS:
>きゃろらいん奮闘記さん
私も安易にセバスチャンにしないで、
もっといろいろ考えればよかったかな。
あ、でもイケメンの王子様とのロールプレイも
あるんですよ。執事とはまた別で。
この遊びホント面白いし奥が深いです。
女性なら年齢問わず素敵な効果があるらしいv(^-^)v
お片づけのこともまさにその通りなんです。
お姫様にふさわしいお部屋にしないとね☆
SECRET: 0
PASS:
るる子さん
なんだかとっても面白そうな本ですね。
お姫様というのも惹かれます。
私もそっそく読んで実践してみたくなりました。
素敵な本をご紹介ありがとうございます('-^*)/
SECRET: 0
PASS:
>マリッジコーチ伊関あゆみさん
コメントありがとうございます。
昨日パソコンを開けなくて、お返事が遅くなり
すみませんでした。
あゆみさんとお姫様仲間になれたら
楽しそう~なんて思ってます(*^o^*)