おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。
昨日は久~しぶりに落ち着いて家にいられたので、ぷち片づけデーにしました。
ぷち片づけはリセットのための5分片づけのことです。
1時間に1回、アラームが鳴ったら5分間。(^O^)/
または用事が1つ終わるごとに5分間。(^O^)/
主に定位置が決まっているのに、つい出しっぱなしになっているモノを、5分間集中して、戻せるだけ戻します。
その時必ずタイマーを5分にセットして下さいね。
5分たったら、中途半端だなーと思っても、終わりにします。
そうでないと、だんだん集中力が落ちて、能率も悪くなるし、お片づけが嫌になってしまいます。
散らかりすぎていて、どこから手をつけたらいいかわからない時は、まず床の上のモノから!!
またはダイニングテーブルの上など、目立つ場所からやると、効果を感じやすく、モチベーションアップします☆
昨日は、洗濯干し、ストレッチ、仕事の資料集めなど、用事が終わるごとに1コマ5分片づけました。
皿洗いとか、余計なこともやってしまったので、正味は2コマくらいでした。
(皿洗いもリセットの一環ですが、常にカウントしちゃうとお片づけの進みは悪いのでほどほどに)
たった2コマでしたが、年末以来、わかっていながらどーしても元に戻せていなかったモノたちが、着々と定位置に戻りました。
これをやると本当に気持ちがスッキリです。(^-^)
ずいぶんストレスの少ない部屋になってきました。