月曜に配信したメルマガの中で、今私が取り組み中の片づけプロジェクトについて触れました。
去年の夏に始めて、ダラダラと続いている、15分片づけ100コマプロジェクトです。
私の経験上、15分片づけを週3ペースで続けることができれば、家の中は劇的に変わっていきます。
半年あれば、ほぼ別の家に生まれ変わるほどのパワーがあります。
本当はそれ以下のペースでもかなりの効果アリだし、半年と言わず3ヶ月くらいで相当の変化があります。
ただ、とにかくむずかしいのが「続けること」。
モチベーションには波があるし、いつまでやらなきゃいけないんだろう?とうんざりする気持ちもわかります。
そこで週3日を目安に、100コマ片づけるという枠組みを作ってみました。
…去年。
張り切って記録シートまで作り、最初の頃はせっせと片づけ、それはそれは成果が上がりました。
(具体例はメルマガで少しずつ紹介していきますね。)
ところがやがて恐ろしいほどの中だるみ!
日程が遅れすぎて、記録シートを見るのが怖くなるほどでした。
が、紙に書かれたものって不思議です。
ある時思い切って見てみたら。
たしかに遅れてはいます。ものすごく。
でも片づけた記録はそこにちゃんと残っていて、気持ちの上でうやむやになっていたプロジェクトが、今でも続いていると感じられたのです。
それで最近になって、ボチボチ再開する気になりました。
もし予定通り進んでいれば、もうゴールも見えてくるような時期なのですが、実際の進捗としては半分を少し過ぎたくらいなのですよ。
いやいや、それでも半分は終わったんだなあ!
むしろ、あんなにサボったのに、半分まできてるってすごくない?
と、前向きすぎる私 笑
でもね、そこに嘘はないのです。
紛れもなく、私が、50コマ(正確には55コマ)片づけました。
そして記録することのパワーを改めて感じるのでした。
書いてなければ瞬時に忘れてしまうし、俯瞰して振り返ることもできません。
この100コマ記録シートを、皆さまにも使っていただけるように配布いたします。
2ページにわたっていますので、A4用紙を横長にして、両面印刷すると使いやすいかなと思います。
使い方は箇条書きにして本体にも書いてありますが、詳しい書き方なども発信していきますね~。