11月になりました。
ブログの更新頻度が下がっていることが気になっていましたが、前回の更新からなんと１ヶ月？
さすがに反省です～～。
日々書きたいことはいろいろあるのですよ。
毎週月曜発行のメルマガは何とか発行しているので、そちらに多少は書いていますが、全く消化できていません。
うやむやになって消えてしまったトピックも。
私なりの気づきもそれなりにあるので、皆さんにシェアするとともに、自分の覚書としても残しておきたいものです。
さて前回瞑想のことを書きました。
まだ続いていて、効果も感じていますし、課題も見えてきました。
続編も書きたいのですが、面白すぎてうまくまとまらないので、今日はもう少し簡単に書ける話題にします。
途切れてしまった家計簿習慣を取り戻すために、私がやってみたことです。
ジャーン！
これを使ってみました。
単純なんですけど。
ハビットトラッカーの浸透印です。
https://www.midori-store.net/smp/item/35392006.html
（再入荷待ちみたいです）
カラーペンで色をつけたりする時に、スタンプのインクがにじまないというのが売りのようです。
たしかにそれって大事かも。
種類がたくさんあって、どれもデザインが可愛いので、他にもほしいのがいっぱい。
一番使いでのありそうな、ハビットトラッカータイプを買ってきました。
結論から言うと、とても役に立ちました。
毎日マイルドライナーで色を塗るのが楽しくて、家計簿の習慣がバッチリつきました。
家計簿も、片づけと同様に私は時間で区切ります。
１日10分。
面倒な時は５分。
習慣を定着させるために、つけるタイミングも決めました。
晩ご飯が終わったら、次の作業に取りかかる前に10分時間を取ることにしました。
笑っちゃうほど溜まっていたレシートも、順調に減っていき、やがてきれいになくなりました。
毎晩、つけ終わって不要になったレシートをバサッとつかんでゴミ箱に入れるのが気持ちよかったです。
ところが溜まっていた分がなくなった頃、すっかり満足し、油断した私は記録をやめてしまったのです。
あとは毎日続ければ、10分どころか、ものの２、３分でつけ終わるというのに…。
今現在、またまたレシートが溜まり始めています。
んもー、我ながら世話の焼けるやつだなあ。
ここらでまた気を引き締めて、記録を再開しようと思っています。
私の家計簿はゆる～っとした方式で、ゆるすぎて意味あるの？と疑問を感じたりもして、だからすぐ途切れてしまうのです。
でもよく考えると、支払いの記録を一元化し、行動記録も兼ねているので、やはり大事なのです。
そのあたりを改めて自分の中で確認できたので、また取り組んでみまーす。
大丈夫、またすぐに追いつくよー。
