こんにちは♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。
手帳に限らず、家事ノート、日記帳、その他各種の記録ノート、何でもそうですが、空白が増えてくると開くのがいやになることがあると思います。
手帳やノートは生活を楽に、能率よく、そして楽しくするためのもののはず。
プレッシャーになったり、ノルマのような存在になってしまっては本末転倒ですよね。
手帳やノートを何となく開かなくなり、空白が増えてきた。
そんな時、どうやって復帰したらよいでしょう。
日記や何かの記録なども、遡ってすべて埋めようと思い詰めると、重たくなってしまいます。
それでますますいやになってしまうと思います。
だから、とりあえずきちんと書くのはまず今日のページ。
今日から新しく手帳やノートを書くつもりで再開します。
手帳が再び身近な存在になってから、記録のために少しずつ埋めていくのは、むしろ楽しい作業になると思います。
私の場合、今のところ家事ノートはけっこううまく機能しています。
同じことを何度も書いたりして、あまりシステマチックではないんですが、そのアバウトさが自分に合ってるのかな。
気取らず使えるところがいいです。
でも問題はスケジュールと日記を兼ねた、トラベラーズノート本体の手帳。
日記も滞っているし、何しろ開くこと自体が減ってしまっているのです。
こんな時は、何か開きたくなるような仕掛けを考えるのもいいですね。
一つでもいいから毎日書きとめておきたいことを見つけましょう。
単純な数字などの、すでに決まっていて簡単に書けるものがいいと思います。
私は朝のジョギングを始めたので、距離と時間を記録し始めました。
iPhoneアプリにも記録されていますが、紙に書いてある方が見やすいしモチベーションもアップします。
おかげで、手帳に意識が向いている時間が増えてきました。もう一息!!
そして手帳やノートを活用するためには片づけも必要ですね。
毎日出かけるにしても、家で過ごす時間が多いにしても、手帳の定位置は確保したうえで、周辺の整頓は大事です。
書きたいと思った時に、あれ、ペンどこ？手帳本体はどこ？と探しまわっていてはタイミングを逃します。
手帳は見てナンボです。
自分のライフスタイルとうまくかみ合うように、これからも工夫していきたいと思います。
【滞った手帳やノートを復活させるコツ】
今日から新たな手帳をつけるつもりで
何か１つ手帳に書きたいことを見つける
手帳の定位置周辺をサッと片づけておく
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