片づけペースメーカー鈴木るる子です。
久しぶりに15分片づけのお話をします。
15分片づけは、必ずしも毎日しなくてもよい、
もし間が空いてしまっても、
またいつからでも再開すればいいだけ
と
以前に書きました。
そうは言っても、せっかく勢いがついていたのに
しばらく中断してしまうと、
何だか再開するきっかけがつかめないことも
あるかもしれません。
頭ではやりたいと思っているのに、
どうしても体が動いてくれない時。
そんな時はどうしたらいいでしょう。
まずは自分の心をよーく見つめてみましょう。
そして心が必要としているものを
与えてあげるようにしたいですよね。
もし本当に疲れてしまっていて、
お片づけもしばらく休みたいと思うならそれもよし。
休息が必要な時もあります。
でも逆にダラダラしながらも、お片づけをできない
自分を責めてしまっていて、
そのことの方がつらい時もあるかもしれません。
そうであれば、エイッと思い切って腰を上げましょう
これって本当にケースバイケース。
答えはあなた自身にしかわかりません。
何かの理由で心身ともに弱ってしまっているときに、
無理矢理お片づけを！ と強制するつもりはありません。
でもよく言われるように、部屋の状態は心の状態を
そのまま映し出しています。
だから逆に、片づけることで心が元気になることも
あるんだってことを、頭の片隅に入れておいて下さいね。
