片づけペースメーカー鈴木るる子です。
15分片づけを続けるコツって何だと思いますか?
それは、頑張った自分にちゃんと自分で気づいてあげられること。そして「よくやったね」と十分ねぎらうことです。
そこで、「お片づけ見える化シート」というものを作ってみました。A4の紙1枚に印刷して3つに折りたたんで使います。
このシートを無料配布したいと思います。使い方の詳しい解説付きです。ぜひ使ってみて、そして感想やご意見を聞かせて下さい。 この記事のコメント欄にお書きいただくか、メッセージで。
または
suzuki.ruruko アット gmail.com
からお気軽にご連絡ください(※「アット」を@に変えてください)。
お片づけ見える化シート8月版
使い方について詳しい解説はこちら。
こまめに記録するにはサッと取り出せることが大事ですが、このシートなら1枚の紙なので、いつも身近に置いて書き込めます。
その上、片づけに特化しているので使いやすい。
書くことと行動することは密接につながっています。 シートに書き込んでいるうちに、いつのまにかセルフイメージが上がる工夫もいっぱいです。
お問い合わせや質問も大歓迎です。
是非ともカラーペンやお気に入りのシールで可愛くデコって、見直すのが楽しいシートに育てて下さいね。
お片づけ見える化シート8月版
使い方について詳しい解説はこちら。
(※ご感想や質問・お問い合わせは、コメント欄に書きこんでいただくか、メッセージまたはsuzuki.ruruko アット gmail.com(「アット」を@に変える)まで)
9月版は、8月中に用意しますので、お楽しみに。
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ダウンロードします。どんな結果がでるか楽しみです。
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>secchabiさん
早速にありがとうございます。
お役に立てたらこんなに嬉しいことはありません。
そしてお仲間がいると思うと
るる子も勇気100倍です。
夏に負けずに頑張るぞ~!
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ちょうど、余白(左側と下)のある手帳を見つけましたので、やってみます!\(^-^)/
いや、大好きなモチーフ柄の手帳なのでモチベーションが上がるかと思います。プリンターがないので手帳を利用して頑張ります!
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>帰蝶さん
いいですね!
自分で気に入った手帳なら、やる気も出ると
思います。
やっぱりお片づけをきちんと記録する場を
確保しておくといいですよ~。
見通しも立ちやすいし、記録も残りますからね(^^)/
プリンターないのですね。
コンビニでプリントもできると思いますが、
でも素敵な手帳があればそれでもう十分♪