おはようございます♪片づけペースメーカー鈴木るる子です。
どうしても片づけのやる気が出ない時ってありますよね。
そんな時に私が頼りにしているのが、フラワーエッセンスです。
10年くらい前に知って、それ以来時々使うようになりました。
フラワーエッセンスは、ご存知の方も多いと思いますが、全く聞いたことがない方もいらっしゃるかもしれませんね。
イギリス発祥の花療法なのですが、ネガティブな感情を癒してくれる花の波動水を服用します。
小さなボトルに入って売られていて、スポイトで直接口に入れたり、お水に垂らしたりして飲みます。
すると、場合によっては瞬時に感情が変わってサッと動き出せることも!!
または穏やかに効いて、ふと気がつくと億劫さが消え去っていることもあります。
詳しくは「フラワーエッセンス」「バッチフラワーレメディ」でググってみて下さい。
で、お片づけのやる気が出ない時に役に立ちそうなフラワーエッセンスをご紹介します。
まずは定番のホーンビーム。
始めてしまえば、どうってことないのに、なぜか手をつける気になれない。
まあ片づけに限らないんですけど、月曜病のような状態に効くと言われています。
ただ感情って一筋縄ではいかなくて、私はホーンビームがちっとも効かず、クレマチスというのが効果的だった時期がありました。
クレマチスは、現実逃避とか空想癖なんかに効くエッセンスです。
目の前の散らかりを、見ることさえ心が拒否してたんだなーと思って可笑しかったです。
以上の２種類は、定番であるバッチフラワーレメディのフラワーエッセンスです。
それ以外にもＦＥＳというメーカーの、
決断力を高めて先延ばしをやめさせてくれるタンジー
集中力を高めてくれるマディア
意志力を高めてくれるブラックベリー
などもおススメ。
そして、隠れお掃除エッセンスと私が秘かに呼んでいるのがＦＥＳのローズマリーです。
ローズマリーは本来、何となく上の空の状態に効くエッセンスです。
でもこれを飲むと自分の周りが「いかに汚れているか」にハッと気づきます。
それで猛然と片づけたり掃除したりしたくなったことが何度もありました。
今日はちょっぴりマニアックなお話になりました。
お片づけやお掃除に気が乗らない時のお助けグッズとして、心にとめておいて下さいね。
バッチフラワーレメディは、東急ハンズやニールズヤードなどでも入手できますが、国内で買うと高いので、急がない場合はこちらのショップがおススメです。
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こんにちは＾＾
いつもブログ楽しく読ませていただいています！
フラワーエッセンス、私も持っています。
そういえば、そうじやる気になるためにって『ホーンビーム』買っていました。
早速飲んでみたいと思います。（買っただけで満足してました＾＾；）
ローズマリーも気になります♪
色々やってみよう！と思うのに、行動に移せない・・・改善したいです☆
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聞いたことはあるけど、まさか口に入れる物とは思っていませんでした（；゜０゜）妊婦ですが、飲めますか？
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>☆ぽっぽ☆さん
るる子さん、横レス失礼します。
妊娠さんは、やめておいた方がいいかもしれません。妊婦さんに害がないとわかっているものは、たんぽぽとヨモギです。
ハーブティーも、妊婦さんに良くないものがあるので注意が必要です。
妊婦さんのばあい、ホルモンの影響からボ～ッとしたり、やる気が出なかったり眠くてたまらなかったりするので、無理やり元気にならなくてもいいのではないでしょうか。
飲むよりも、エッセンスオイルの匂いを嗅ぐという方法のほうが、体への害は少ないかと思います。
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＞☆リリー☆さん
ホーンビーム、ぜひ試してみて下さいね。
片づけられないという気持ちの奥に
どういう感情があるのかを見きわめるのも
大事かもしれません。
でもブログ読ませていただいんたんですが、
メチャクチャお忙しそうじゃないですか！
私も娘の小学校で広報やってますが、
平ですからね～。全く大変さが違います。
下のお子さんもいらっしゃるし、
あまり無理せず、ご自分を責め過ぎないように
していただきたいなと思います。
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＞☆ぽっぽ☆さん
あはは、そうなんですよ。
口に入れるものなんです。
妊婦さんでも大丈夫ですよ。
実は原材料は水と保存料だけなんです。
保存料は、リンクしたページなども含めて、
海外から買うと、アルコールです。
日本国内で買うと、酢とかグリセリンです。
ただ、アルコールだとしても、
飲む量は本当に微量なんです。
だから赤ちゃんでも妊婦さんでも大丈夫と
言われています。
参考↓
http://www.fairdew.com/flower_essence/floweressence_info04.html#05
としそうママさんも書かれていましたが、
妊婦さんの間は、あまり無理しないで
下さいね～。
逆に、お片づけ以外のイライラだとか、
不安感とか、もしあれば、そういう感情に
効くこともあるかもしれません。
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＞としそうママさん
補足していただいてありがとうございました。
☆ぽっぽ☆さんへのレスにも書きましたが、
フラワーエッセンスって、花の持つエネルギーを
水に転写したものなので、
入っている成分は水と保存料だけなんです。
なので妊婦さんでも大丈夫と言われています。
アロマとかハーブティーとかは、
気をつけなければならないものがけっこう
ありますよね。
たんぽぽコーヒーは私もよく飲んでました！
あとおっしゃる通り、妊婦さんは無理せず、
ご自分の体の声に従って、
ぜひわがままに過ごしていただきたいなって
私も思います＾＾