暮ラシノユトリ舎お片づけ担当の鈴木るる子です。
お片づけ見える化シート７月版の配布をスタートします。
（記事の最後からダウンロードして下さいね♪）
早いもので今年も、もう半分が過ぎようとしているのですね。
いつも早い早い言っているけど、本当に早いよー。
頭だけで振り返っていると、余計に時の流れがつかみにくいので、日記や手帳やメモやブログなど、記録のある方はそれを見てみるといいですね。
もちろん見える化シート自体を、振り返りのためのツールにしていただくのもとてもいいと思います！
今年の１月には、まだここが片づかなくて悩んでいたんだなー、みたいに振り返れるとご自分の進歩がわかりますよね。
上半期というのは、年度をまたいでいるので、よく考えてみると生活の変化の大きい時です。
我が家でも娘が３年生になり、クラス替えもあったり、新年度の地域の役員活動が始まったり。
やはり昨年度とはいろいろと違いがあります。
定期的に３ヶ月や半年ごとに過去を振り返るというのは、以前受けていたコーチングで知った手法です。
自分の状態を客観的につかむためにとても有効ですが、きっかけがないとなかなかできないことでもあります。
毎日の慌しさの中に埋もれそうになる大切な夢を思い出したり、自分の良さや頑張ってきたことを意識できる大切な時間。
しょっちゅうは取れなくても、今年の半分という区切りのいい時期でもありますので、ぜひやってみて下さい。
この半年で「よかったこと」「頑張ったこと」「改善したいこと」などテーマを決めて、出来事をピックアップしてみるのがお勧めです。
お気に入りの手帳をお供に、一人カフェしながら・・・なんてできたら心豊かな時間を過ごせそうですね。
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お片づけ見える化シート７月版配布スタート！
使い方について詳しい解説はこちら。お片づけ見える化シートって何？という方はこちらを見てね。
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